Tankerne vandrer

Jeg er endelig kommet i gang med motionen. Jeg var til fitness i torsdags for første gang og det var hårdt!!! Efter 16 minutter på løbebåndet og 15 mavebøjninger var jeg helt færdig! Min krop var slet ikke forberedt til så hård fysisk arbejde . I dag, 14 dage siden jeg holdt op med at ryge, var jeg igen i Fitness World og løb 15 minutter, roede i 5 og så lavede jeg 3×10 mavebøjninger på bold. Så der er progress. Jeg kan så ikke se det på min krop, men det kommer jo også . Lige nu er det vigtigst, at jeg tror på at jeg kan gennemføre mine planer om at blive sund og slank med de flotte mavemuskler .